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无限极2017养生行走日潍坊站火热开走
2017-06-22 22:28:57   来源:齐鲁晚报网

  浓情六月,气温也少了些淘气,告别忽冷忽热的任性,伴随着高温如期而至,这个盛夏也终于拉开了帷幕。即便骄阳似火,却也难挡人们健身的热情。6月17日下午,由中华中医药学会、齐鲁晚报·齐鲁壹点主办,无限极(中国)有限公司、思利及人公益基金会作为公益合作伙伴的“无限极2017养生行走日·潍坊站”在潍坊市人民广场火热开走。市民们顶着炎炎烈日,沐浴在喜悦的汗水中,用这种健身新方式体验了一场别开生面的“万步走之旅”。

无限极2017养生行走日潍坊站火热开走

  全家总动员亲情“爽乐”行

  无限极养生行走日主题为“优习惯,悦成长,从一万步开始”。当天下午,纵然升至气温顶点,参与者们却早早就集结在广场上,在主题背景墙前拍照,通过线上签到为亲朋好友送健康祝福。起点区,萌萌的人偶与孩子们亲密互动,参与了直播宣言挑战的幸运儿大呼过瘾。随着发令枪响,养生爱好者迈步出发,上千家庭一起体验快乐的养生行走。

  今年的养生行走日专设万步荟行走示范区和多个AR寻宝场景,让你边跟随活力四射的万步荟达人学习科学行走方法,边用手机扫出现金红包或精美礼品。沿途和终点处还设置了趣味场景留影、品牌屋展示、青少儿产品体验、养生行走日奖牌合影、互动游戏及终极大抽奖等专区,贴心满足大小朋友的需求。

  迫于工作和生活的压力,不少上班族爸妈难以抽出大量时间陪伴孩子。其实,用周末一天带小朋友出外走走,也是个有益身心的家庭活动。这次活动健康有益,除却本地市民的热情外,更是吸引不少外地参与者,来自济南的张女士是“养生行走日”的“忠实粉丝”,听说潍坊站火热开走,她特地带着7岁的孩子驱车从家中赶来,提及内心感受,除了激动与兴奋,更多体现出了母爱的光环。“平时工作忙碌,心里想着要多多陪伴孩子,却总是有心无力,借这次活动,能与孩子在行走中沟通与交流,同时也希望让他从小养成健身的习惯,没有比这更快乐的事情了。”

  科学健步,不止是行走一万步

  行走,被世界卫生组织称为“世界上最好的运动”,它简单又有效,完全不受时间和空间限制。

  专家指出,正确的行走可增强心肺功能,改善血液循环,促进消化,保持良好体形,强化记忆力,解忧排压。活动开始前,万步荟行走达人现场教习5种科学行走姿势,参与者们纷纷效仿。他们统一身着养生行走日运动T恤,挥舞着健康小旗帜,喊着“每天行走一万步,健康人生无限极”的口号,让整个行走队伍的气氛相当热烈,现场瞬间化为白色与红色交汇的海洋。

  “每天行走一万步”不是指日常的散步,而是通过科学的大步快速行走实现有氧健身。不少市民按照教学要求走到气喘吁吁,认识到正确的行走姿势才会有锻炼效果。

  公众除参与无限极行走日的线下大型活动外,更可下载HeHa APP或扫描文末二维码关注“HeHa爽乐”参与线上行走,通过日行万步赚积分、赢好礼。

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